O que é a renovação celular e por que é tão importante?

Ao longo dos anos, muita coisa na nossa pele muda: a produção de ácido hialurónico e colagénio, por exemplo, está a diminuir, assim como o ritmo de renovação celular da nossa pele.

À medida que envelhecemos, fica mais lento e lento. E os resultados são visíveis aos olhos nus: a textura da nossa pele fica mais irregular, a nossa pele está a tornar-se sem vida, opaca… A boa notícia é que podemos ajudar os nossos corpos nisto. Não podemos: devemos!

Mas o que é renovação celular?

A nossa pele é composta por camadas e trabalhos de renovação celular da seguinte forma: num processo que dura cerca de 30 dias, uma célula “nasce” na camada mais profunda da epiderme e é transportada para a camada mais superficial, composta por subestratos de células mortas que se descascam. É também aqui que os poros estão localizados. Lá, ela chega sem vida (células mortas, já ouviste?).

Com o aparecimento de novas células, as anteriores, já mortas, estão a ser descartadas, mas como já demos ao spoiler, este ritmo está a diminuir ao longo dos anos, naturalmente. Há também fatores externos que atacam todo este ritmo.

E quando este ritmo é alterado, a sua pele não está a fazer a sua troca natural, o que muda, por exemplo, o brilho da sua pele, o reflexo da luz que se foca nela. É neste ponto que você deve recuperar essa troca também, deixar cair estas células e facilitar esta renovação. E ao fazer isso, normaliza-se a quantidade de água que fica na pele também.

Por que a renovação celular é tão importante?

Porque isto tem tudo a ver com manter a pele saudável! À medida que a taxa de renovação celular diminui, a nossa pele perde completamente o viço. Quando há uma acumulação destas células mortas, a pele torna-se opaca e sem vitalidade. Se não estimularmos esta renovação, a pele perde a sua força e não se apresenta na sua “melhor forma”.

Como estimular a renovação celular da sua pele

É aqui que entra a esfoliação: limpará os poros e eliminará as células mortas. A solução é fácil de entender: pele livre = melhor absorção de produtos. Pele obstruída = baixa absorção de ativos. Uma pele com a sua renovação durante o dia é uma pele viçosa, sem poros entupidos.

Esta esfoliação, além disso, não precisa de ser visível: pode ser feita com ácidos que agem sem descascar a pele para os olhos nus. Os ácidos limpam a camada de células mortas e estimulam a renovação da pele. Entre os ácidos mais adorados quando se trata de esfoliação e renovação celular está o ácido glicólico (que também estimula a síntese de colagénio).

Parte do grupo alfahidroxyacid (AHAs), o ácido glicólico ajuda nesse “cimento celular” da nossa pele. É capaz de soltar uma estrutura que cola uma célula à outra e assim, a renovação celular volta a ocorrer uniformemente.

Incluem também a lista de ácidos esfoliantes que ajudam nesta renovação celular de ácido láctico, málico e salicólicos, bem como produtos baseados no chamado retinol-like, derivados de Psoralea corylifolia, Bidens Pilosa Extract ou Linum Usitatissimum. Têm as mesmas propriedades que o retinol e a pesquisa indica que são mais suaves para a pele.

Na Pharma Scalabis pode encontrar vários produtos para ajudar a fazer a renovação celular. Não se esqueça de conferir as nossas ofertas e siga o nosso blog e as nossas redes sociais para ficar a cargo das novidades! Se gostou deste conteúdo, também partilhe com quem possa estar interessado!