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O mundo dos medicamentos está repleto de histórias fascinantes, onde acasos e descobertas inesperadas mudaram o rumo da medicina e da vida de muitas pessoas. Uma dessas histórias é a do Viagra, um medicamento que revolucionou a abordagem e o tratamento da disfunção erétil, transformando a saúde sexual masculina. Como é que essa descoberta aconteceu? […]
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O inverno traz consigo o charme dos dias frios, as paisagens brancas cobertas de neve e o aconchego de um bom casaco. Contudo, para muitos, esta estação também pode ser sinónimo de desconforto devido às frieiras. Essas pequenas, mas incómodas, lesões na pele são mais do que um mero incómodo; elas podem afetar significativamente a […]
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Na escolha entre Viterra e Centrum, a decisão deve ser baseada nas necessidades individuais de saúde, estilo de vida e preferências pessoais. Ambos são suplementos multivitamínicos concebidos para complementar a dieta e garantir a ingestão adequada de vitaminas e minerais essenciais. A marca Viterra é conhecida pela sua gama diversificada de multivitamínicos, adaptados para diferentes […]
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No mundo da nutrição e bem-estar, os ácidos gordos ómega-3, também conhecidos como as ‘gorduras saudáveis’, destacam-se como fundamentais para a saúde do coração, cérebro e muito mais. Mas será que sabe a diferença entre os tipos ALA, EPA e DHA e como eles impactam a sua saúde? O que São ALA, EPA e DHA? […]
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As bagas goji têm sido um tesouro na medicina tradicional asiática durante séculos, mas só recentemente capturaram a atenção do Ocidente. Estes pequenos frutos vermelhos não são apenas deliciosos, mas também estão repletos de nutrientes e benefícios surpreendentes para a saúde. No blog de hoje, vamos explorar como as bagas goji podem ser uma adição […]
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Num mundo onde a saúde e o bem-estar estão cada vez mais no centro das nossas preocupações diárias, a lavagem nasal com água do mar emerge como uma solução natural e eficaz para manter as vias respiratórias limpas e saudáveis. Neste artigo, vamos explorar os benefícios desta prática milenar, desmistificar o processo e responder às […]
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A saúde auditiva é um aspecto crucial do nosso bem-estar geral, mas muitas vezes é negligenciada. Uma prática comum, mas mal compreendida, é a limpeza dos ouvidos. Neste artigo, desvendamos os mitos e fornecemos orientações seguras e eficazes para manter os seus ouvidos saudáveis. Porque a limpeza dos ouvidos é importante? Os ouvidos têm um […]
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Já se perguntou porque às vezes se sente no topo do mundo e noutros dias, nem tanto? A chave para essas oscilações pode estar nos neurotransmissores do seu cérebro, especialmente a serotonina e a dopamina. Neste artigo, vamos desvendar os segredos dessas substâncias químicas fascinantes e o papel vital que desempenham na regulação do nosso […]
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No mundo da medicina e farmacologia, uma das questões mais debatidas é a interação entre antibióticos e álcool. Muitos pacientes têm dúvidas sobre se o consumo de álcool pode afetar a eficácia dos antibióticos ou se pode causar efeitos adversos. A resposta não é linear, pois varia conforme diversos fatores, como o tipo de antibiótico, […]
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A intoxicação alimentar, um transtorno frequente mas muitas vezes evitável, afeta milhares de pessoas todos os anos. Através de alimentos mal conservados ou preparados de forma inadequada, micro-organismos nocivos podem causar sintomas desconfortáveis. Neste artigo, abordamos as principais dúvidas sobre este problema comum. A contaminação alimentar ocorre ao consumir alimentos que foram expostos a agentes […]
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