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Se está à procura do suplemento perfeito para fortalecer o cabelo e as unhas, provavelmente já se deparou com várias opções no mercado. Hoje, vamos analisar três dos suplementos mais populares: Hairlox Cabelo e Unhas 120 Cápsulas, ACM Novophane Cabelo e Unhas 180 Cápsulas e Cistitone Forte 60 Cápsulas. Vamos ver o que os torna […]
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Pessoas com disfunções da tireoide devem ter especial atenção à alimentação. Certos alimentos podem interferir na produção hormonal, agravando sintomas e comprometendo tratamentos. Especialistas alertam para escolhas alimentares estratégicas como parte essencial do controlo da saúde da tiroide. O que é a tiroide e por que a alimentação importa A tiroide é uma glândula localizada […]
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A deficiência de vitamina B12 é um problema de saúde comum, sobretudo entre idosos, vegetarianos e pessoas com distúrbios gastrointestinais. Essencial para o funcionamento do cérebro, sistema nervoso e produção de glóbulos vermelhos, a carência desta vitamina pode causar fadiga, falta de memória, formigueiros e até depressão. A boa notícia? Há alimentos ricos em B12 […]
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A intoxicação alimentar é uma experiência desagradável que resulta da ingestão de alimentos contaminados por organismos infeciosos. Apesar de ser comum, muitas pessoas não sabem como identificar os sinais precoces, tratar os sintomas e evitar complicações. Aqui, exploramos soluções eficazes e naturais disponíveis na PharmaScalabis para apoiar a sua recuperação. Causas Comuns de Intoxicação Alimentar […]
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Ter um gato em casa é sinónimo de alegria e companhia, mas também exige responsabilidade. Um dos cuidados essenciais para garantir a saúde do seu animal e de toda a família é a desparasitação. Os parasitas internos e externos representam uma dupla ameaça: podem afetar diretamente a saúde do gato e, em alguns casos, ser […]
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A saúde intestinal é muito mais do que digestão. O intestino é conhecido como o “segundo cérebro” do nosso corpo, desempenhando um papel essencial na imunidade e no bem-estar geral. No entanto, muitos fatores como dieta desequilibrada, stress e consumo de antibióticos podem desequilibrar a flora intestinal. É aqui que os prebióticos e probióticos entram […]
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Descobre as Favas: Uma Leguminosa com Benefícios Incríveis As favas, ou Vicia faba, são uma leguminosa tradicional que conquista tanto pelo sabor único como pelos seus inúmeros benefícios nutricionais. Com uma textura granulosa e amanteigada, estas pequenas sementes escondidas em vagens alongadas são uma verdadeira explosão de saúde. Se ainda não as conheces bem, está […]
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Se já ouviu alguém dizer “Confie em mim, vai buscar água do mar à farmácia para esse nariz entupido”, saiba que este conselho tem muita sabedoria. A água do mar nasal é uma das soluções naturais mais eficazes para aliviar o desconforto causado pelo nariz congestionado. No entanto, muitas pessoas ainda não sabem diferenciar as […]
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A melatonina, conhecida como a “hormona do sono”, desempenha um papel crucial na regulação do ciclo sono-vigília. Produzida pela glândula pineal no cérebro, esta hormona é especialmente sensível à presença de luz. Durante a noite, a produção de melatonina aumenta naturalmente, ajudando o corpo a relaxar e preparar-se para dormir. Com o nascer do sol […]
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Herpes Zoster: O Que É e Como Controlar os Sintomas com Alternativas Naturais O herpes zoster, conhecido como zona, é uma condição causada pela reativação do vírus da varicela, que permanece latente nas células nervosas. Com maior frequência em pessoas com mais de 50 anos ou sistemas imunitários fragilizados, esta doença pode trazer sintomas desconfortáveis […]
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