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Mantener el autocuidado en cuarentena es esencial para el bienestar emocional y físico. Esta práctica debería ser adoptada por todos, ya que el aislamiento social es una experiencia nueva para todas las personas, que ha cambiado significativamente los estilos de vida. Permanecer en casa la mayor parte del tiempo, mantener la distancia con los seres […]
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Algunos días no podemos escapar de las situaciones estresantes. El estrés está presente en nuestra vida cotidiana, afectando no sólo a nuestro estado de ánimo, sino también a nuestra piel. La ansiedad y el nerviosismo pueden irritar nuestra piel, provocando brotes, enrojecimiento y a menudo incluso lesiones de acné, como granos. Por eso es esencial […]
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Lavarse la cara es uno de los pasos más importantes en el cuidado de la piel. No sólo es responsable de eliminar las impurezas de la piel, sino también de equilibrar el Ph y controlar la grasa de la dermis, por lo que es esencial para tener un cutis bonito y sano. La industria de […]
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¡El invierno es un reto! La humedad del aire disminuye, y las bajas temperaturas y los fuertes vientos resecan la piel, que se vuelve escamosa y más propensa a las arrugas. Por eso es importante tomar medidas para proteger y cuidar tu cutis durante este periodo. Hemos enumerado siete consejos esenciales que darán como resultado […]
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En busca de momentos refrescantes y relajantes, muchas personas optan por acudir a piscinas y balnearios. Sin embargo, garantizar una experiencia saludable durante estas actividades requiere precauciones específicas. En este artículo, compartimos valiosos consejos para que puedas disfrutar de estos espacios acuáticos de forma segura y consciente. La importancia de tener cuidado al acudir a […]
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